1.ごあいさつ
はじめまして。
私、パーソナルトレーナーとフィットネスコンサルタントをしている高田洋史（たかだひろし）と申します。
３０ｋｇのダイエットをきっかけにインストラクターを始めたのですが、その後３０年、スイミングやスタジオレッスン、フィットネスジムの経営やプログラム開発など、フィットネスにかかわる仕事ばかりをしています。
私はフィットネスによって健康になり、人生も変わりました。
そして今は、かつての私と同じようになやんでいる方々に、ただしいフィットネスを広めることが、私のやくわりだと思っています。
いまの情報社会では、何がただしいか解りませんよね。
やってもいないエクササイズや試したこともないサプリメントなどを、堂々と人に紹介しているパーソナルトレーナーや企業が多いのが現実です。
私は「やっていないことを人に指導してはいけない、十を知って一を話す」と決めており、そうして得たただしいノウハウを、ご提供しています。
仕事には、3つあるといわれます。
食べるために働く仕事を、ライスワーク
好きでやっている仕事を、ライクワーク
そして、
人生をかけてやる仕事が、ライフワーク
ライフワークは自分の人生の失敗や成功がもとになっており、それを社会に広めるために選ぶといわれています。
・私が変われたように、あなたも変われます。
・悪いのはあなたでなく、あなたの方法です。
・私は正しい方法を、あなたに提供できます。
お悩みの皆様に正しいフィットネスとウェルネスをご提供するため、弊社名はClever Fitといたしました。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
指導実績30年、結果へ導くパーソナルトレーナー
Clever Fit 代表 高田洋史
2.プロフィール
群馬県 高崎市生まれ。
共働き家庭だったため、お婆ちゃん子として育つ。
祖母が貧しかったため、「ひもじい思いをさせたくない」という思いが裏目となり、小学生で体重60kgまで太り、学校でいじめの対象となる。
中学で剣道をはじめ標準体形まで戻るものの、高校でリバウンド、毎年10kgずつ体重が増加する。
その後、大学受験に２度失敗し、「自分には生きる価値がない」とうっくつした毎日を送るようになり、体重はついに107.5kg。
そしてある日、友人に「デブ！」と茶化されたことではなく、別の友人の「やめろよ！可哀想だろ！」の言葉に衝撃を受け、ダイエットを決意する。
はじめはダイエットについて、知識ゼロ、技術ゼロ、器具ゼロのトリプルゼロ。
もちろんインターネットもあるはずもなく、ノウハウを調べることも、サプリメントを買うこともできない。
当時は走ればやせるとか、怪しいサプリメントの全盛期であったが、たまたま今は常識となっている筋トレ（ボディビル）の本にめぐり合い、「正しい情報」にたどり着く。
半年後、体重は34.5kgへり、107.5kg→73kgへ。
毎月6kg、毎週1.5kgずつへり続けたことになる。
見た目は別人となり、自信もつくことで、性格もあかるくなる。
さらに内面も含めて強くありたいと、格闘技やボディビルの道に進むことになり、ライフチェンジ（人生が変わる）の瞬間となった。
その後、通っていたフィットネスジムでヘッドハンティングされ、パーソナルトレーナー業をスタート。
30年で延べ10,000人以上に指導し、大手ジムのダイエットやボディメイク、姿勢矯正プログラムを開発・監修。スタジオインストラクターの養成・研修も行い、その数は延べ75,000人を超える。
お客様のダイエットやボディメイクをサポートすることで、その人の人生に貢献できることを喜びとし、ライフワークとなった。
現在はコンサルタント・講師としても全国で活躍し、フィットネスについての正しい情報を（安全で、楽しく、簡単に）日本に広め、健康にすることを使命としている。
